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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

19:18:00 Uhr

00:42:00 Std.

114 / 119 bpm

24.31 km

34.7 km/h

1:43/km

174 / 196 W

ziemlich einfach (4 / 10)

357 kCal

Rollentrainer

GA1/109-135/ 75%

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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