Trainingsbeginn: 07:52:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:17:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:11 Std.

Distanz: 28 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 43.3 km/h

Pace: 2:45/km / 1:23/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 73 / 92 U/min

Leistung (Watt): 172 / 190 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 873 kCal

Sportart: Ergometer