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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:30:00 Uhr

01:14:00 Std.

108 / 120 bpm

5 km

50 m

etwas härter (5 / 10)

372 kCal

Wandern / Spaziergang (WSpg)

Ausdauertraining

Eigener Körper

In die Stadt

Wolkig bei 7.8 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m.Helga;

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