schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:16:14 Uhr

03:12:05 Std.

02:54:11 Std.

149 / 178 bpm

48.04 km

14.6 / 45.1 km/h

4:06/km / 1:19/km

613 m

sehr hart (7 / 10)

1750 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Wolkig bei 9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Hohes Venn; Fahrradtour nach Ternnel; mit Claudia;

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