Trainingsbeginn: 04:17:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:14 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:48 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:13 Std.

Herzfrequenz: 120 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.65 km

Geschwindigkeit: 33.4 / 58.5 km/h

Pace: 1:47/km / 1:01/km

Trittfrequenz: 85 / 142 U/min

Leistung (Watt): 141 / 618 W

Normalisierte Leistung: 148 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 771 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle

Wetter: 18.5 ° C