Trainingsbeginn: 07:34:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:19 Std.

Herzfrequenz: 112 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.16 km

Geschwindigkeit: 5.4 / 22.3 km/h

Pace: 11:06/km / 2:41/km

Höhenmeter: 87 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 609 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 12.5 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)