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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

10:31:32 Uhr

01:28:07 Std.

10.48 km

7.1 / 15.2 km/h

8:27/km / 3:56/km

886 m

84 / 113 U/min

etwas härter (5 / 10)

630 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Maria Schutz-Sonnwendstein-Erzkogel »

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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