karlheinzvolkmann
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Trainingstagebuch
09:30:00 Uhr
02:55:00 Std.
144 / 157 bpm
91.76 km
31.5 km/h
1:54/km
155 m
sehr hart (7 / 10)
2315 kCal
Radsport
EB/145-162/ 90%
Simplon Pride ,Rolle Tacx,Canyon
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Wolkig
bei
7.0 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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