Trainingsbeginn: 08:50:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:28:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:27:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:26:43 Std.

Dauer mit Leistung: 00:26:27 Std.

Herzfrequenz: 125 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.8 km

Geschwindigkeit: 30.7 / 58.1 km/h

Pace: 1:57/km / 1:01/km

Trittfrequenz: 84 / 140 U/min

Leistung (Watt): 98 / 561 W

Normalisierte Leistung: 103 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.49

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 159 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahren

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle

Wetter: 19 ° C