03.11.2017 - Neubokeler - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 19:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:00 Std.

Distanz: 8 km

Geschwindigkeit: 11.2 km/h

Pace: 5:21/km

Höhenmeter: 150 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: Sauerland

Trainingsbemerkung

Bönkerbirke

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