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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

14:06:00 Uhr

01:10:00 Std.

142 / 154 bpm

37.68 km

32.3 km/h

1:51/km

152 / 198 W

hart (6 / 10)

815 kCal

Rollentrainer

GA2/136-144/ 80%

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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