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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

14:57:51 Uhr

02:08:45 Std.

15.58 km

7.2 / 14.5 km/h

8:20/km / 4:08/km

1254 m

84 / 109 U/min

etwas härter (5 / 10)

942 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Niklasdorf-Mugel-Rosseck »

Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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