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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

07:32:16 Uhr

02:11:07 Std.

02:35:39 Std.

142 / 165 bpm

25.36 km

11.6 / 20.3 km/h

5:10/km / 2:57/km

100 m

1634 kCal

Laufen - Training

Laufen - Ausdauertraining

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Einmalige Strecke / Variante

Wolkig bei 23.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


Laufen mit Norbert über POsten 10, nach Riden an der Loisach entlang nach Schönmühl über Berghalde und Roche zurück. Ziemlich nass mit vielen Gehpausen

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