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ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:35:26 Uhr

00:32:40 Std.

00:30:22 Std.

00:21:24 Std.

00:23:01 Std.

10.49 km

20.5 / 39.6 km/h

2:55/km / 1:30/km

42 m

82 / 102 U/min

115 / 581 W

135 W [1.17]

0.45

234 kCal

cycling

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17.0 ° C

Trainingsbemerkung


10.494km with 60m climb in 0:30:21. Work nice morning.
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