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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

10:20:57 Uhr

01:47:17 Std.

12.64 km

7.1 / 13.8 km/h

8:27/km / 4:20/km

1075 m

84 / 120 U/min

etwas härter (5 / 10)

738 kCal

Ausdauertraining

Altenberg-Ameisbühel-Naßkamm-Altenberg »

Sonnig, heiter bei 13.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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