PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:01:09 Uhr

01:10:45 Std.

01:10:42 Std.

167 / 187 bpm

9.97 km

8.5 / 19.1 km/h

7:03/km / 3:08/km

53 m

sehr hart (7 / 10)

662 kCal

03 Joggen

Ausdauertraining

Laufschuhe BIKILA EVO blau

LGA Indoor

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


13 Runden à 767 Meter
286 Stufen rauf und wieder runter =
572 Stufen

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