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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

15:11:00 Uhr

02:15:36 Std.

16.56 km

7.3 / 13.5 km/h

8:13/km / 4:26/km

1309 m

85 / 103 U/min

etwas härter (5 / 10)

988 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 10.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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