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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:34:50 Uhr

00:56:20 Std.

00:56:20 Std.

25.58 km

27.2 / 54.9 km/h

2:12/km / 1:05/km

316 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 14 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Heimweg, seitlicher Rückenwind, leicht und locker gefahren

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