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gerard Mann » Trainingstagebuch

18:34:40 Uhr

00:46:23 Std.

00:46:24 Std.

94 / 160 bpm

20.01 km

25.9 / 42.8 km/h

2:18/km / 1:24/km

149 m

57 / 94 U/min

113 / 250 W

ziemlich einfach (4 / 10)

358 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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