bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

16:48:35 Uhr

00:31:33 Std.

00:33:20 Std.

00:31:12 Std.

108 / 118 bpm

5.15 km

9.8 / 13.1 km/h

6:07/km / 4:34/km

9 m

86 / 97 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

langsam

Vibram Fivefingers Speed

Luitpoldpark

Stark bewölkt bei 10 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Nasenatmung

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