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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

14:26:54 Uhr

01:30:03 Std.

01:29:51 Std.

01:10:04 Std.

122 / 165 bpm

34.93 km

23.3 / 38.4 km/h

2:34/km / 1:33/km

190 m

74 / 98 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1443 kCal

Radfahren

Rekom 54-117

Regenschauer bei 21.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Scheisswetter Frustfahrt und diesmal is das Speedbike nach 25 km abdauernd platt das ich andauernd aufpumpen muss. langsam kotzt es mich an.

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