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123ganzviele Mann » Trainingstagebuch

00:15:11 Uhr

00:55:02 Std.

175 / 199 bpm

10.02 km

10.9 km/h

5:30/km

hart (6 / 10)

731 kCal

Laufen

Wettkampf

Sonnig, heiter bei 20 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Firmenlauf; letzte 2km Probleme wg Erkältung

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