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superlux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:01:45 Uhr

01:30:12 Std.

01:30:11 Std.

01:30:11 Std.

01:30:13 Std.

144 / 180 bpm

55.12 km

36.7 / 52.2 km/h

1:38/km / 1:08/km

412 m

90 / 103 U/min

253 / 420 W

278 W [1.10]

0.90

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1448 kCal

Daum Ergo Premium 8i

GA1

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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