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ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

21:43:56 Uhr

00:34:35 Std.

00:33:48 Std.

00:23:53 Std.

00:25:29 Std.

10.33 km

18.3 / 36.5 km/h

3:16/km / 1:38/km

90 m

76 / 101 U/min

106 / 522 W

129 W [1.22]

0.43

236 kCal

cycling

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Trainingsbemerkung


10.331km with 113m climb in 0:33:50. Home late but fed and wartered.
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