Trainingsbeginn: 10:02:41 Uhr

Trainingsdauer: 02:46:34 Std.

Dauer in Bewegung: 02:41:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:24:24 Std.

Dauer mit Leistung: 02:15:41 Std.

Herzfrequenz: 132 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 76.16 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 51.7 km/h

Pace: 2:07/km / 1:09/km

Höhenmeter: 264 m

Trittfrequenz: 72 / 126 U/min

Leistung (Watt): 156 / 1021 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.19]

daum fitness value:

Kalorien: 1518 kCal

Wetter: 17.1 ° C