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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

10:10:09 Uhr

01:45:12 Std.

11.23 km

6.4 / 13.4 km/h

9:22/km / 4:28/km

1076 m

83 / 105 U/min

etwas härter (5 / 10)

641 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Altenberg-Windberg-Altenberg »

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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