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RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:29:18 Uhr

02:43:44 Std.

02:25:11 Std.

02:16:55 Std.

133 / 168 bpm

74.36 km

30.7 / 78.3 km/h

1:57/km / 0:45/km

634 m

91 / 126 U/min

etwas härter (5 / 10)

1275 kCal

Rennrad

Bereich 3 GA 2 Grundlagenausdauer 2

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Sonnig, heiter bei 20.6 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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