Trainingsbeginn: 07:43:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:00 Std.

Herzfrequenz: 113 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 11.2 / 9.3 km/h

Pace: 5:21/km / 6:27/km

Höhenmeter: 55 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 893 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regenschauer bei 14.1 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)