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gerard Mann » Trainingstagebuch

17:20:12 Uhr

01:07:10 Std.

01:07:11 Std.

96 / 109 bpm

30.01 km

26.9 / 43.4 km/h

2:13/km / 1:22/km

98 m

55 / 102 U/min

101 / 250 W

ziemlich einfach (4 / 10)

470 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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