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hera1210 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

21:40:55 Uhr

01:23:26 Std.

01:23:21 Std.

01:23:21 Std.

01:23:27 Std.

141 / 159 bpm

35.26 km

25.4 / 52.0 km/h

2:21/km / 1:09/km

505 m

75 / 92 U/min

202 / 480 W

205 W [1.01]

0.91

 
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hart (6 / 10)

1081 kCal

Ergometer

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Indoor bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


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