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sandos Mann » Trainingstagebuch

18:38:07 Uhr

00:45:57 Std.

123 / 132 bpm

8.45 km

11.0 / 11.5 km/h

5:27/km / 5:13/km

8 m

81 / 87 U/min

etwas härter (5 / 10)

465 kCal

Laufsport

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Moosthenning - Moos

Stark bewölkt bei 14.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


dehydriert, Abbruch, - x

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