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Schwoachhaxler Mann » Trainingstagebuch

14:30:00 Uhr

04:00:00 Std.

138 / 166 bpm

115.00 km

28.8 / 68.0 km/h

2:05/km / 0:52/km

710 m

etwas härter (5 / 10)

2900 kCal

Rennrad

Ausdauertraining GA

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ranshofen-Aching-WHH-Mauerk.-Schilift-Mettmach-St.Veit-Altheim-Mining-Obernberg-Simbach-usw
Bertl,Heli,Fuchs.

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