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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:36:00 Uhr

01:58:00 Std.

127 / 148 bpm

62.59 km

31.8 km/h

1:53/km

154 / 209 W

hart (6 / 10)

1283 kCal

Rollentrainer

GA1/109-135/ 75%

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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