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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

01:25:00 Std.

132 / 149 bpm

45.16 km

31.9 km/h

1:52/km

153 / 213 W

hart (6 / 10)

956 kCal

Rollentrainer

GA1/109-135/ 75%

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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