Trainingsbeginn: 18:01:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:09 Std.

Herzfrequenz: 149 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.29 km

Geschwindigkeit: 13.5 / 17.7 km/h

Pace: 4:26/km / 3:23/km

Höhenmeter: 190 m

Trittfrequenz: 86 / 111 U/min

Kalorien: 577 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz