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gerard Mann » Trainingstagebuch

12:26:13 Uhr

01:07:24 Std.

01:07:25 Std.

98 / 109 bpm

30.01 km

26.8 / 41.5 km/h

2:14/km / 1:26/km

98 m

56 / 80 U/min

95 / 250 W

ziemlich einfach (4 / 10)

450 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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