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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:29:21 Std.

147 / 163 bpm

15.00 km

10.1 / 14.0 km/h

5:56/km / 4:17/km

55 m

hart (6 / 10)

1373 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 18.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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