Trainingsbeginn: 15:58:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:19:34 Std.

Dauer in Bewegung: 00:19:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:19:32 Std.

Dauer mit Leistung: 00:19:35 Std.

Herzfrequenz: 127 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.5 km

Geschwindigkeit: 32.3 / 48.3 km/h

Pace: 1:51/km / 1:14/km

Trittfrequenz: 71 / 106 U/min

Leistung (Watt): 130 / 400 W

Normalisierte Leistung: 136 W [1.05]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 173 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining