Trainingsbeginn: 14:13:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:57:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:57:03 Std.

Dauer mit Leistung: 00:57:03 Std.

Distanz: 22.51 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 41.6 km/h

Pace: 2:31/km / 1:26/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 70 / 86 U/min

Leistung (Watt): 187 / 220 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 696 kCal

Sportart: Ergometer