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chribu Mann » Trainingstagebuch

21:10:13 Uhr

00:40:19 Std.

00:40:20 Std.

146 / 187 bpm

21.18 km

31.5 / 52.4 km/h

1:54/km / 1:08/km

207 m

71 / 98 U/min

188 / 300 W

etwas härter (5 / 10)

493 kCal

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Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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