Neubokeler » Trainingstagebuch
10:15:00 Uhr
00:53:00 Std.
11.5 km
13 km/h
4:36/km
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Regen bei 14 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Laufcup Jembke; 10 km in 44:50