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Trainingseinheit

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hotwheel Mann » Trainingstagebuch

18:15:13 Uhr

01:40:19 Std.

01:40:21 Std.

103 / 151 bpm

54.85 km

32.8 / 44.8 km/h

1:49/km / 1:20/km

122 m

91 / 111 U/min

176 / 200 W

1167 kCal

Ergobike

Grundlagenausdauer 1 65-75%

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