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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:31:06 Uhr

00:42:46 Std.

00:43:52 Std.

143 / 162 bpm

13.29 km

18.0 / 48.0 km/h

3:20/km / 1:15/km

198 m

etwas härter (5 / 10)

515 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 13.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Aachen; Fahrt nach Hause;

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