Trainingsbeginn: 20:31:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:46 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:52 Std.

Herzfrequenz: 143 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.29 km

Geschwindigkeit: 18 / 48 km/h

Pace: 3:20/km / 1:15/km

Höhenmeter: 198 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 515 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)