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ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:10:25 Uhr

02:04:19 Std.

01:59:34 Std.

01:31:02 Std.

01:24:15 Std.

25.16 km

12.6 / 44.6 km/h

4:45/km / 1:20/km

651 m

69 / 152 U/min

104 / 1000 W

141 W [1.36]

0.47

807 kCal

MTB

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11.3 ° C

Trainingsbemerkung


25.160km with 714m climb in 2:03:23. Early morning lap of Whinlatter to get out before the rain. Nice out there not the puddles like the chase.
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