Trainingsbeginn: 14:50:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:56:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:50:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:46 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:43 Std.

Distanz: 22.53 km

Geschwindigkeit: 12.1 / 38.2 km/h

Pace: 4:57/km / 1:34/km

Höhenmeter: 498 m

Trittfrequenz: 69 / 161 U/min

Leistung (Watt): 84 / 815 W

Normalisierte Leistung: 122 W [1.45]

Intensitäts Faktor: 0.41

Training Stress Punkte:

Kalorien: 605 kCal

Sportart: MTB

Material: Lux

Wetter: 13.4 ° C