Trainingsbeginn: 09:39:36 Uhr

Trainingsdauer: 02:48:06 Std.

Dauer in Bewegung: 02:35:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:25:24 Std.

Dauer mit Leistung: 02:19:45 Std.

Herzfrequenz: 129 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 73.11 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 37.5 km/h

Pace: 2:07/km / 1:36/km

Höhenmeter: 93 m

Trittfrequenz: 74 / 98 U/min

Leistung (Watt): 142 / 647 W

Normalisierte Leistung: 163 W [1.15]

daum fitness value:

Kalorien: 1324 kCal

Wetter: 11.1 ° C