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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

02:33:24 Std.

138 / 160 bpm

67.86 km

26.5 / 62.5 km/h

2:15/km / 0:57/km

360 m

hart (6 / 10)

2125 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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