Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

Firestarter Mann » Trainingstagebuch

16:37:27 Uhr

01:05:18 Std.

160 / 179 bpm

13.30 km

13.3 / 20.7 km/h

4:30/km / 2:53/km

73 m

hart (6 / 10)

821 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Saucony Kinvara 4 kaufen

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Intervalltraining 10x400m @ 3:39 Min/km (88 Sekunden) mit je 200m Trabpause (1:12 Min; 5:32 Min/km); Gesamtschnitt 4:29 Min/km

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.