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uersel13 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:40:03 Uhr

01:15:50 Std.

01:15:15 Std.

01:10:16 Std.

01:10:07 Std.

140 / 164 bpm

38.67 km

30.8 / 52.4 km/h

1:56/km / 1:08/km

111 m

94 / 115 U/min

175 / 604 W

188 W [1.07]

0.85

etwas härter (5 / 10)

663 kCal

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Ausdauertraining

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15.4 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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