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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:12:00 Uhr

01:27:00 Std.

126 / 136 bpm

48.39 km

33.4 km/h

1:47/km

163 / 210 W

etwas härter (5 / 10)

811 kCal

Rollentrainer

GA1/109-135/ 75%

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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